اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مؤنس الحياة مشاهدة المشاركة
أعترف ربي يسلمك ويعافيك

يا طويلة العمر صدقك اكل المطاعم هو اللي مورطنا بسبب دوامنا بعيد عن منطقتي واضطر أخذ من مطاعم.



شكرا ع المعلومات الطيبة أفدتينا .
اعترف

حاول قدر الامكان تاكل شيء صحي بدل المطعم

حبة فاكهه او حتى زبادي وخبز اسلم لك