السلام عليكم
اولا احييكي على هذا الكلام الجميل .
وهذا الكلام لم يأتي الا بعد واقع تجربه اكيد يا اهمس .
ماهي الطرق التي تساعدنا على التركيز في شيء واحد؟
في نظري الثقه ب النفس ف ان الشي اللذي اعمل من أجله هو الاهم في تلك اللحظه . وأن اكون بعيد كل البعد عن اي شي اخر قد يشغل التفكير بغي الامر اللذي اسعى من أجله ..
هل جربت هذه الطريقة واذا كان الجواب نعم فماهي النتيجة وفي ماذا استخدمتها؟
نعم جربت هذه الطريقه واعمل على العمل بها بشكل يومي في اغلب المواقف التي تواجهني في حياتي
تقبلي مروري اختي همس