جميل جدآ وطرح مستفااااد ان شاء الله ..
يعطيك العااافيه عمي ^^
*۞•°•( نصـائـح ومعـلومااات طبيـه )•°•۞*
💊 من فوائد البرتقال أنه يقضى على الإمساك، يقوى جهاز المناعة، مقوى للعظام، يمنع تصلب الشرايين ومضاد لارتفاع ضغط الدم
💊 تحتوي البامية على فيتامين c بكمية عالية، وبالتالى فهى تعمل على الوقاية من الرشح والانفلونزا
💊 من فوائد الكركديه : أنه يعمل كفاتح للشهية ، كما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ، ويعمل كملين في حالات الإمساك
💊 إن "عصير القمح "(براعم القمح) يساعد على محاربة الشيخوخة ويعزز الطاقة لديك .
💊 إن الليمون الدافيء يقلل من خطر الاصابه بالسرطان ، ويعزز جهاز المناعة ، ويقلل من خطر الاصابه بامراض القلب
______________________
جميل جدآ وطرح مستفااااد ان شاء الله ..
يعطيك العااافيه عمي ^^
...
لـ نفسي
خالفي الورد وأزهري في كل الفصول
إن كُنْتَ تَحْمِلُ في قلبِكَ عتباً تِّجاهي صارِحني بِه 🌸
...
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
رائع جدا نصائح هامة جدا
شكرا جزيلا لك استاذي على جهودك
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !