اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بركان مشاهدة المشاركة

الأفطار الصباحي اهم وجبة في اليوم ، وافضل وقت لها من الساعه 6 والى 8:30

بعد هذا الوقت ، تضيع على الغداء ، والغداء من 12:30 والى 01:30 ..

والعشاء بعد صلاة المغرب مباشرة ..

وقت العصر ممنوع الأكل نهائيا .
ههههههه ان شاء الله دكتور

وابوي وليش العصر ماشي أكل