أهلآ همس منورره سبلةة آلصحيةة وآلعلميةة بوجودك

الآسئلةة

مآ هو نظآمك آلغذآئي ؟
كم كوب تشربي آلمآء؟
كم وزنك؟
هل تعآنين من أمرآض؟
هل تمآرسي آلريآضه؟
هل تأكلي الخضآر وآلفوآكه يوميآ؟
هل تتبعي حميةة؟
هل تحبي آكل آلحلوى وآلسكريآت؟
هل التحقتي بنآدي لممآرسةة آلرياضةة؟
نصيحةة للذين يعنون من أمرآض مزمنه؟

كل آلشكر لك هموس إن شآء الله مآ أكون ثقلةة عليك