لاحظ نفسك حين تغضب لتكتشف أخلاقك.
لاحظ نفسك حين تعامل مع من يسئ اليك لتعرف رقيك
لاحظ حوارك مع من يعارضك الرأي لتعرف فهمك وتفكيرك.