المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبي خالص عجب خلاص عزموني على غداء وعشاء انتي مسوية لك جدول لحمية غذائية يعني ماكو لاغدا ولاعشاء
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
قوانين المنتدى