بينما تبحر خلال اليوم قد لا تستطيع السيطرة على أفكار وكلمات وأعمال غيرك, لكنك قادر على تعديل موقفك وردودك وأفعالك لتجعل يومك رائعا.
لا تكره الخير لﻵخرين واعلم أنك مﻻقيه،كن شاكرا لما عندك وسيأتيك المزيد،كن على يقين أنك جيد بما يكفي لتستحق الخير وستجعل من حياتك حياة أفضل.
بينما تبحر خلال اليوم قد لا تستطيع السيطرة على أفكار وكلمات وأعمال غيرك, لكنك قادر على تعديل موقفك وردودك وأفعالك لتجعل يومك رائعا.
كن على سجيتك بدلا من أن تكون شخصا يرضي الآخرين,أحيانا لابد أن نقول "هذا ما أريد أن أفعله", فنحن نسجن أنفسنا بأنفسنا ولن نخرج إلا بإرادتنا.
إذا اخترنا أن نعيش في الماضي وأن نبحث عن جميع المواقف السلبية التي حصلت آنذاك فسنبقى مسجونين في أماكننا, كل ما كان في الماضي هو مُجرد درس...
لا تستمع للأخبار في نهاية يومك فغالبا ماتكون هناك قائمة من الكوارث والفواجع التي ﻻتريد أن تأخذها لعالم أحلامك،اجعل نهاية يومك سارة ومحببة.
فكرة سلبية واحدة قد ﻻتؤثر لكن اعادة التفكير بها سيؤثر سلبا على حياتك فاﻷفكار تبدأ كالقطرة ثم تتحول لبركة فغدير فبحر فمحيط يملئ ادراكك ووعيك.
أينما كنت في حياتك ومهما حصل فقد قمت بأفضل ماتعرفه وكلما تعلمت أكثر ستتصرف بطريقة مختلفة فلا تقلل من قيمتك وذكر نفسك بأنك تقوم بأفضل ماتعرف.
ثق بأنك شخص رائع وﻻ تنتقد نفسك فلن يطور ذلك من حياتك.إن جلد الذات سيجعل حياتك تجربة صعبة غير قابلة للتقدم،اختر سبل ايجابية للتحدث والتفكير
ﻻيوجد شخصان متماثلان فﻻ تقارن نفسك بأحد، أحب نفسك واﻵخرين فالمقارنة ﻻتمنحك سوى الشعور بالدونية أو أنك فوق اﻵخرين وياله من هدر للوقت والطاقة.
حب الذات ليس أنانية بل شرط لحب الآخرين,البعض يضع شروطا لحب ذاته مثل وزن مثالي أو وظيفة مثالية,إن لم تحب نفسك اليوم فلن تحبها غدا مهما حققت