الرياضه واللياقه البدنيه مفيدة للجسم وتغنينا عن الطبيب والمستشفيات
ولكن نحن في زمن التكاسل والاعتماد على التكنولوجيا في كل شي مماجعل الحياه رتيبه خاليه من الجهد والنشاط


شكراا لك روانووو