الرياضة مفيده و تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم..كما ان لها دور بتحسين المزاج تطرد السلبيات من الجسم
![]()
الرياضة مفيده و تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم..كما ان لها دور بتحسين المزاج تطرد السلبيات من الجسم
![]()
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم