طرح مميز
يعطيج العافية عزيزتي
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة أكسفورد أن زيادة تناول الفواكه الطازجة ارتبط مع انخفاض معدل الإصابة بالسكرى، فضلاً عن انخفاض حدوث مضاعفات في الأشخاص الذين يعانون من المرض.
ووفقًا للمجلة الطبية “PLOs One”، قام الباحثون بدراسة بيانات ما يقرب من 500 ألف شخص على مدى 77 سنوات من المتابعة.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا كميات مرتفعة من الفواكه الطازجة لديهم مخاطر أقل مرتبطة بمرض السكري بالمقارنة مع المشاركين الآخرين بمعدل 12% على مدى 5 سنوات.
في الأشخاص المصابين بداء السكرى، ارتبط تناول كميات مرتفعة من الفاكهة الطازجة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 1.9٪ في 5 سنوات، مع انخفاض مخاطر الإصابة بانسداد الأوعية الدموية الدقيقة.
وبالإضافة إلى الفوائد الصحية لتناول الفاكهة الطازجة، أكد الباحثون أن تناول المزيد منها يقلل من فرص الوفاة المبكرة إضافة إلى خفض الوزن والوقاية من السمنة
طرح مميز
يعطيج العافية عزيزتي
ربي اغفرلي ولوالدي
أستغفر الله لأبي حتى يغفر له ، حتى يرضى عنه ويُرضيه ، فيُظله في ظلِه يوم لا ظِل إلا ظله .. اللهُم أكرم أبي فقيدي بمغفرتك ونعيِم جنتك🤲🏻
We're propose and Allah disposes
You can follow me here:
. Photographer
Nikon FM3
تشكرين على المعلومات
![]()
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
كل آلشكر للمرور...~
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي
طرح راآئع بروعتگ
رآاق لي
..
لقلبگ بيآاض لا ينتهي
كل آلشكر للمرور...~
طرح جميل
بارك الله فيك
ربي ان كان هناك حاسد يكره ان يراني سعيدة ف ارزقہ سعادة تنسيہ امري
ومن كَانَ سَبب لِسعَادتِي ولَو لِلحّظَه اللهُم اسِعدَه طُولَ العُمر ...