الإسراع أثناء تناول الطعام يؤدي إلى كبر حجم البطن. ( أفضل طريقة للأكل سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم الأكل بثلاث أصابع فقط )
قال النبي صلى الله عليه وسلم: ( إذا كنتم ثلاثة فلا يتناجى رجلان دون الآخر حتى تختلطوا بالناس أَجْلَ أن ذلك يحزنه )
الإسراع أثناء تناول الطعام يؤدي إلى كبر حجم البطن. ( أفضل طريقة للأكل سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم الأكل بثلاث أصابع فقط )
يجب أن تجمع بين المرونة والحزم فتكون حازماً كي لاتتراجع عن هدفك، وتكون مرناً لتتكيف مع الظروف وتتجنب الارتطام بالعقبات أو تعدلها إن لزم
(واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب) [ص:41]
(إنا خلقنا الإنسان من نطفة أمشاج نبتليه فجعلناه سميعا بصيرا) [الانسان:2]
الطفل لا يحزن كثيرا على الماضي ولا يهتم كثيرا بسبب المستقبل لذا تراه يستمتع بالحاضر وهذا مايفتقده كثيرا منا.
(والذين سعوا في آياتنا معاجزين أولئك أصحاب الجحيم) [الحج:51]
«اللهم، خلقت نفسي وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها.. اللهم إني أسألك العافية» [رواه مسلم].
كن دائما إيجابيا وضع اصبعك في أذنيك لكي لا تسمع ذلك الشخص الذي يخبرك أنك لا تستطيع أن تنجز أحلامك.
أن تكون ذا طموحٍ يعني أن تواجه طوفانًا من التحطيم والتثبيط لا تنجو منه إلا بالثبات والعمل على تحقيق طموحاتك