فوائد الكرز الغذائية
1-يساعد تناول الكرز على تحسين النوم
2-الكرز فعال في انقاص الوزن وتعزيز الشعور بالشبع
3-فوائد الكرز في تعزيز صحة القلب والوقاية من الامراض
4-فوائد الكرز في تحسين الهضم وتنظيم ضغط الدم وتحسين الذاكرة والوقاية من الزهايمر
5-الكرز غني بمضادات الاكسدة التي تحارب السرطان والالتهابات في الجسم