اهلا كوتش..حياك الله بينا.
عندي سؤال فيما يختص الركض كيف الشخص يقدر يضبط عملية التنفس
اهلا كوتش..حياك الله بينا.
عندي سؤال فيما يختص الركض كيف الشخص يقدر يضبط عملية التنفس
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
ضوابط المشاركة
