التمارين الرياضية المنزلية

[عيون البشر]

والله حركة البيت والشغل وطالعين نازلين الدرج فوق وتحت

ويسدك الركض ورا العيال


بروحها رياضة..

الله يعينك والله
بس زين 40 دقيقه نوب ف الحوش مشي