https://www.gulfupp.com/do.php?img=92989

قائمة المستخدمين المشار إليهم

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 23

الموضوع: تخلصي من "الكرش" بكوب عصير طماطم

العرض المتطور

المشاركة السابقة المشاركة السابقة   المشاركة التالية المشاركة التالية
  1. #1
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    103 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    تخلصي من "الكرش" بكوب عصير طماطم



    قالت دراسة حديثة إن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً، يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.
    وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة "الصين" الطبية في تايوان، حسب ما نقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقرب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى الكولسترول في دمائهن.

    كان الباحثون قد طلبوا من 25 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، بتناول كوب من عصير من الطماطم يوميا، حيث لوحظ تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر، مع معظم السيدات اللاتي انتظمن في تناول عصير الطماطم فقدن أكثر من رطل من الدهون بعد مرور شهرين.وأوضحت "أزمنة جوفيندجي" خبيرة التغذية أن الطماطم تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على زيادة الوزن.
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  2. #2
    الـمـــديـر الــعــام المسـاعد
    المسؤول عن إدارة السبلة العُمانية
    الصورة الرمزية الــزعــيــــــــم
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    مسقط
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    28,521
    Mentioned
    26 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    ما شاء الله وصفات جميلة

    خف خف الكرش ايها الملك
    إِنْ كُــنت يا فـلان إِبِـن عِـز ... فـأنـا العِـز إِبنـي الصّغِـــير ..!!




  3. #3
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    103 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــزعــيــــــــم مشاهدة المشاركة
    ما شاء الله وصفات جميلة

    خف خف الكرش ايها الملك
    والله نحاول نخفف وان شاء الله ننجح في ذلك

    ااشكرك عالمرور
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  4. #4

    نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية

    الصورة الرمزية اطياف السراب
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    الدولة
    🇴🇲
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    239,300
    Mentioned
    762 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مقالات المدونة
    22
    ممتاز جدا

    شكراً جزيلا لك على المعلومات
    وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !

  5. #5
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    103 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اطياف السراب مشاهدة المشاركة
    ممتاز جدا

    شكراً جزيلا لك على المعلومات
    العفو اخوي
    تسلم على المرور
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  6. #6
    مثالي السبلة الصورة الرمزية wafa.7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    الدولة
    في قلب من يموت فيي..
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    14,027
    Mentioned
    84 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    وبدون رياضه

    معقوله ..؟
    طنش الحمير وعيش أمير ..

  7. #7
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    103 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري مشاهدة المشاركة
    وبدون رياضه

    معقوله ..؟
    جربي وفاء ما خسرانة
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  8. #8
    مثالي السبلة الصورة الرمزية wafa.7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    الدولة
    في قلب من يموت فيي..
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    14,027
    Mentioned
    84 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    لا ما احتاج اجرب

    واساسا انا ما احب الطماط

    عاد تباني اشرب العصير ..
    طنش الحمير وعيش أمير ..

  9. #9
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    103 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري مشاهدة المشاركة
    لا ما احتاج اجرب

    واساسا انا ما احب الطماط

    عاد تباني اشرب العصير ..
    شوفي مواضيع القسم حاط وصفات ثانية
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  10. #10
    إدارة السبلـة العُمانية
    كاتبة خواطر ومراقبة أولى سبلة ترويح القلوب
    الصورة الرمزية حافيه القدمين
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    Iraq
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    65,799
    Mentioned
    270 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مقالات المدونة
    11
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري مشاهدة المشاركة
    لا ما احتاج اجرب

    واساسا انا ما احب الطماط

    عاد تباني اشرب العصير ..

    صح والله من يشرب عصير طماط
    يذبحني رجل من وطني يساوي ملك سليمان ..

    ابي





صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة للسبلة العمانية 2020
  • أستضافة وتصميم الشروق للأستضافة ش.م.م