ماشي جوع .. ولكن لما يكون صحن العيش قدامك . سواء مع اللحم أو الدجاج أو السمك ( خاصة البابلوه)المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق ناعمة
من يردك عاد هههههههه
ولكن لا ننسى هضم الأكل جيدا وممارسة الرياضة عشان نحافظ على الرشاقة
ماشي جوع .. ولكن لما يكون صحن العيش قدامك . سواء مع اللحم أو الدجاج أو السمك ( خاصة البابلوه)
من يردك عاد هههههههه
ولكن لا ننسى هضم الأكل جيدا وممارسة الرياضة عشان نحافظ على الرشاقة
ما يردك غير الشبعه
مع انه الكثير مخلي العيش ويقول الخبز افضل واخف
من يطيق عيوش في الليل كل يوم !!
طالما أن القادم في غيب الله ، فتصوره جميلاً ...يا رب إليك كُل السبل ، ومنك كّل الحلول ، ولك كُل الحمدّ ، على ما كان وما سيكون
مش كل يوم .. كل ليلة بس
ما أعتقد العيش مضر أو فيه نسبة سكر زيادة .. أهم شي الرياضة والحركة وكل الأكل زين .. اضرب بالخمس ومشي حالك
الله يعطيك الصحه والعافيه ان شاء الله
طالما أن القادم في غيب الله ، فتصوره جميلاً ...يا رب إليك كُل السبل ، ومنك كّل الحلول ، ولك كُل الحمدّ ، على ما كان وما سيكون
ويعافيكي يارب
ضوابط المشاركة
