فعلا إن زيادة الوزن أو التخسيس للوصول للوزن المثالي أمر مهم للعديد من الأسباب منها الصحة ومنها أيضًا تقوية المناعة، لكن كما أن هناك أناس يرغبون بزيادة وزنهم فهناك من يرغب بالتخسيس بالفعل، بالتوفيق للجميع.