رد مع اقتباساحسنتي الطرح اختي
📌ـكيف تُعالج ضغوط الحياة:
ـ الإنسان كل لا يتجزأ. فلا يستطيع أن يفصل بين مكوناته.
فهمومه وأفراحه تؤثر على مشاعره وأعماله.
وأعماله تؤثر على مشاعره وتصرفاته
ولكن يستطيع بعون الله تعالى أن يحد من آثار بعض مشاعره، وبعض حاجاته بنسب متفاوتة.
وهناك مفاهيم تساعد في معالجة ذلك. وهي:
١/العلم بأن ليس هناك أحد إلا ولديه معاناة من أمر ما وبقدر ما؛ لأنها طبيعة الحياة.
٢/كلما شعرت بتوتر افزع إلى الصلاة، فصل ما شاء الله لك، واستغفر كثيرا.
٣/ إذا شرعت في أمر ما.. حاول أن تستغرق فيه، ولا تخرج عن دائرته حتى لا ينصرف الذهن عن موقع المشكلة أو المعاناة.
٤/استخدام الحكمة في حل المشكلات حتى لا تتراكم،
وعدم المكابرة في حلها.
٥/التواضع في حل المشكلات بأمرين..
💡الأول: اعتبر أنك أنت المسؤل.
💡الثاني: لا تعالج بالإهمال وعدم المبالاة والتحدي، فهي مدمرة للكثير من أمور الإنسان.
٦/الدعاءوالتضرع إلى الله تعالى.
٧/التفريق عند الحلول بين أنواع المشكلات، فليس العلاج واحد لجميعها.
٨/هناك أدعية نبوية في كتب الأذكار يتعود المسلم على ذكرها، ففيها خير كثير وعظيم، وحلول لضعف الإنسان.
٩/لا يوجد حلول موحدة، والمرء هو الأقدر على اختيار الحل الأنسب، والمستشار مهمته ابداء الرأي لتفتيح الذهن.
✏️أ. د. خالد الحازمي.
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
احسنتي الطرح اختي
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
جزيل الشكر ع المرور أستاذ ملكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الوسامه
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
كتبت موضوع مشابه لهذا.
فعل الخير في المخلوقات والناس وذكر الله تعالى مع المحافظه على الصلوات وتكوين صداقات ايضاً كلها مفيده لكي ترى الخير الذي سيعود لك بإذن الله تعالى فتستشعره لتكون السعاده جزء من حياتك .
من الغباء أن احسد الآخرين على ما يملكون
فسعادتي لا تقترن بتعاستهم , ولا أعلم ما ينقصهم
بالفعل هذا هو طريق السعادة وبهذا تتجاوز ضغوطات الحياة
شكرا ع المرور
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
طرح جميل ام محمد
الضغوطات كثيره هذا الزمن
الله يعين الجميع
يا سلام كلام من ذهب فعلا
بوركت يمناك اختي
فقد ابدعتي الأختيار
كشوق الليالي لضوء القمر **** كعشق اليباب لقطر المطر
نجيء وفــي راحــتينـا الضيــاء **** نــقاء وحبــا لكــل البشرنسابق نرقى وللغير نسعى **** ونرسم للكون احلى الصور
فأنا تطيب لنا ذي الحياة **** وفينا ضعيف الجناح إنكسر
ــــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ* ـــ
فإن تيامنت الحوراء شاخصة *** لها من السحب أكناف وأحضان
فحط رحلك عــنها إنها بلغـت *** نــزوى وطافت بها للمجد أركان
هنــاك أنزل وقبل تربة نبتت *** بــها الخلافــة والإيمــان إيــمــان
إنزل على عرصات كلها قدس *** للحــق فيــهــن أزهــار وأفــنــان
اللهم أمين
شكرا ع المرور أخي أباقيس
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
وبورك فيك أستاذ أبا الوليد
شكرا ع المرور
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
يا سلام طرح رائع وفي محله وواقع يجب أن نعمل به
شكرآ جزيلا لك على جهودك
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
ضوابط المشاركة