عندما تحتاج أجازه عقليه ونفسيه وجسديه التزم الصمت وابتعد عن الناس

فهنا تكون قد عقدت صلح مع نفسك

وأول بند نتفق عليه هو أننا لسنا بحاجه لإثبات أي شيء إلى أي أحد.