ما ادري يمكن لكن في منطقتي قليل اشوف بنات يسوين رياضةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
معلومة حلوة الصالة وايد زينة وتكون لنساء فقط
انا افضلها وايد
نشاط وحيوية وتشعر كأنه وزنك وزن الفراشة ،،بس شوية ببطئ نوبة زين
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
ما ادري يمكن لكن في منطقتي قليل اشوف بنات يسوين رياضة
معلومة حلوة الصالة وايد زينة وتكون لنساء فقط
انا افضلها وايد
اًنٍا۟ ٌوَقًلَمٍيٓ ۟نَشّفَعٍ ۟وِنّصٓلُيُ ٌلُرٍبَ
طبعا الا معنا للنساء فقط ،،،لانه شوية مسأله المشي في الهواء الطلق معنا صعبة
في البيت او صالة رياضية،،،اما شاطئ وغيره ماشيء،،
والالات الحديثة ساعدت كثير..
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
اشكرك جميع المتحااورين معنا واسعدنا مشاركاتكم ووجودكم
وانتظرونا اﻻسبوع القادم مع موضوع جديد
أهم شئ الرياضه والاكل الصحى
والأبتعاد عن المشاكل والراحه النفسيه
لصحة الأنسان..
رُغّمَ الّدَاءٍ وَالَعَدَاءٍ كُنْ كَالَنْسَرَّ فًيَ قُممَ الّسَمِّاءً
لَا شَئٌ يُدَعَوَ لَلَأَسُفَّ وَ لَا شَئٍ يُدَعَوَ للَّبكِاءً
إِنَّطَلِقَ تَكُلِّمْ لَا تَخَفً مْا دَمِتَ تِحَلَّمَ بِالّبِقَاءً
غَيُرُّ حَيُاتِكُ
وَاعٍتَرَفَّ أَنَّ الْإِرَادَةَ كُبِرَيّاءً
ماشاءالله استمتعنا واستفدناا من ردوودكم الطيبه
جزاكم الله الف خير
طبعا الرياضه مهمه جدا ويجب ان نمارسها يوميا
لاكن كثرة الاشغال اشغلتنا عن ممارسة الرياضه
ويجب ان نخصص وقت او ساعه معينه ف اليوم
طبعا نحن نقدر نمشي بس ههه
شكرا لكم
آسسمي لحآلہ؛$$$ في عيون الخلق قصيدةآمآ حضوري !’ - آنآ آشہد آنہ يدهور - قبآيل؛$$♥
موضوع رائع ومفيد.
اتمنا الاستفاده لكل من يقرأ هذه النصائح ،
لو عوده ان شاء الله
اثبت وجودك،،،،،اقرأ ،،وناقش.
اثبت وجودك،،،شارك برد او موضوع.
شارك لو
ضوابط المشاركة
