صباح الخير

ما رايك بها ؟؟

ظاهره وحشيه لا يفعلها إلا اصحاب الضمائر الميته انتشرة بشكل كبير الأسف..

ما هي طرق التخلص منها؟؟

-مراجعة الشخص للنفسه اذا كان باجي شوي من رحمه في قلبه..

-وضع قوانين صارمه من يفعل ذلك..



-نشر التوعيه عن اثار هذا شي وانا كمان تدين تدان ودنيا دواره بمجرد معرفة هذا شي يكون الأنسان حضر في تصرفاتة..

هل التنمر له أعراض على حياه الاخرين؟؟

يزرع هذا شي لخوف وعدم الثقه وضعف في قلوب الأخرين..

لو تعرض احد للتنمر ما هي نصيحتك له ؟؟

-مراجعة نفس ورجوع الى الله..
-الشجاعه وعدم الخوف ويفعل كل ما يقدر على فعله لا يستسلم فالأنتحار ولهروب ليس حل ابدا ..
-احكي لشخص قريب منك وتكون واثق فيه انه سيقدم لك المساعده..
-لا تفكر لماذا حصل كل هذا وانما فكر في لحل وابعد كل التفكير السلبي عن عقلك وسترخي وفكر في اشياء ايجابيه تخرجك من هذا شي ..

يعطيك العافية