رد مع اقتباسمعلومة قيمة....شكرا لك...
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
صديقتي ..
أنقى الأزهار في بُستانِ الصداقة .. ( حُلم ) ♥!
♥♥
" قُل لن يُصيبنا إلا ما كتبَ اللهُ لنا "
يا الله ..
راحةً تملئُ قلبي ، و قلوبَ أحبتي ..
و قلبَ كُلُ مَن يعيش في الجانبِ المُظلمِ مِنَ الحياة !
معلومة قيمة....شكرا لك...
عندما تثق بأن الله قريب جدا , تصبح كل الأمور بخير
شكراً لمروركـالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطرف الخجولa
اسعدكـ الرحمن ~
صديقتي ..
أنقى الأزهار في بُستانِ الصداقة .. ( حُلم ) ♥!
♥♥
" قُل لن يُصيبنا إلا ما كتبَ اللهُ لنا "
يا الله ..
راحةً تملئُ قلبي ، و قلوبَ أحبتي ..
و قلبَ كُلُ مَن يعيش في الجانبِ المُظلمِ مِنَ الحياة !
الحمد لله ملء السماوات والإرض
شكراً لمروركـ
اسعدكـ الرحمن ~
صديقتي ..
أنقى الأزهار في بُستانِ الصداقة .. ( حُلم ) ♥!
♥♥
" قُل لن يُصيبنا إلا ما كتبَ اللهُ لنا "
يا الله ..
راحةً تملئُ قلبي ، و قلوبَ أحبتي ..
و قلبَ كُلُ مَن يعيش في الجانبِ المُظلمِ مِنَ الحياة !
ـ
يعطيكِ العـآفيههَ ع الدرآسةة العلميةة القيمههَ ـ
لكِ سوآر يـآسمين آختآهه ـ
’*,
حُ لمِ ي |! ..
أنْ أَخْرِجَ مِنْ هَذّهِ الحَيَاةَ
بِنفسِ النَقَاءِ الذِي جئتُ بِهِ إليها ..
’*,
،،
تعترينيْ ملآمِحُ آلإشتِهـآء
لشئ معلقِ بينَ أطرآفِ آلسمـآء
غـنيـةَ و مُستغنيـة ، كـآفية و مُكتفيـة بْ الله ✿
شكراً لمروركــ
يعطيكِ العـآفيههَ ع الدرآسةة العلميةة القيمههَ ـ
لكِ سوآر يـآسمين آختآهه ـ
اسعدكـ الرحمن ~
صديقتي ..
أنقى الأزهار في بُستانِ الصداقة .. ( حُلم ) ♥!
♥♥
" قُل لن يُصيبنا إلا ما كتبَ اللهُ لنا "
يا الله ..
راحةً تملئُ قلبي ، و قلوبَ أحبتي ..
و قلبَ كُلُ مَن يعيش في الجانبِ المُظلمِ مِنَ الحياة !
السموحه منهم هالباحثين ماشفنا شي من زياده ف الذكاء ^^
رطبوا السنتكم بكثرة الصلاة ع الحبيبوماكنت اصدق بدموع الرجاجيل ***حتى لمحت الدمع في عيونه
من تگلمَ عنې بسـۈء , ېآشېخ فدۈهـ له "ذنۈبې مآتغلى عليه
قآل تعـآند: قلت: توك تعرف.
قآل بتخسرني : قلت وش اللي كسبنآه ..
قآل: أبكتب .. قلت: وش بتكتب ..
قآل: فرقآك /.. قلت:هآت اوقع لك عليـه ..~
تبقى ملامح ضحكتيــ
................. فيها علامات الالمـــ
ولا تخـافِي ولا تَحزني.
يمكن قصدهم يلي يمشي واجد و يوميا ..
و المشي الرياضي يكون تمشي بدون ما تسولفي مع حد ههه
اعرف مشي البنات طول الدرب سوالف ..
ما كذاك قصدهم العلماء حبوبه ههه
شكراً لمروركـ
اسعدكـ الرحمن ~
صديقتي ..
أنقى الأزهار في بُستانِ الصداقة .. ( حُلم ) ♥!
♥♥
" قُل لن يُصيبنا إلا ما كتبَ اللهُ لنا "
يا الله ..
راحةً تملئُ قلبي ، و قلوبَ أحبتي ..
و قلبَ كُلُ مَن يعيش في الجانبِ المُظلمِ مِنَ الحياة !
ضوابط المشاركة
