السلام عليكم
جزاك الله خيرعلى النصيحه
اغلب الشباب من الجنسين ياكلون هالوجبات السريعه
متجاهليين اضرارها على الجسم
بالنسبه لي لاأكل الوطبات السريعه خاصه الهمبرقر
مادري وش يحطون ولاوش اللحم الي يطبخون
اكل البيت افضل وانظف
حتى اذا مظطرين ناكل من برافضل فاكهه وعلبة زبادي
على اكل مادري كيف طبخ اوكيف نظافة الي سويه
الله يعين الي يأكل من هالمطاعم