رد مع اقتباسالله يعطيك آلعآفية
على آلمعلومآت آلصحية
كشفت دراسة طبية، التي نشرت في دروية رعاية وأبحاث التهاب المفاصل أن تناول بضعة أكواب من الحليب خالي الدسم أسبوعيًا قد يعمل على وقف الآثار الجانبية المدمرة لمرضى التهاب المفاصل ومنعها من التدهور.
ووجد الباحثون، أن السيدات اللاتي يتناولن الحليب بانتظام قد ينجحن في تأخير تطور التهاب المفاصل في الركبة.
وتشير النتائج إلى أن تناول اللبن قد يكون له تأثير إيجابي على المرأة من خلال ضمان تناول 4 – 6 أكواب من الحليب، حوالي نصف لتر من الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم في الأسبوع.
وأظهرت الدراسة، ، أن السيدات اللاتي يتناولن الجبن ساهمن أيضًا في تأجيل ظهور الأعراض الجانبية لالتهاب المفاصل جنبًا إلى جنب مع تناول الحليب.
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
الله يعطيك آلعآفية
على آلمعلومآت آلصحية
امبراطور السبلة
جزيل الشكر ع الطرح
لكي لا تخسر نفسك ,لا تقلد غيرك ولا تقارن حياتك بالآخرين.لا تتحدى إلا ذاتك.ولا تعش عارضا نفسك للناس..منتظراً من يعجب بك ويثني عليك.قيمتك ليست في الأخرين ولاتقاس برأيهم..قيمتك بداخلك أنت..
● ثقتك بذاتك تحييك ملكاً ●
يعطيك العافيه...
غضبك تجاه أي حدث لن يغير أي شيء !
بل سيغيّر ملاَمحك فقط ، ويجعلك أقل جمالاً
" اِضحك گلما استطعت / ف ٱلضحِك دواءٌ رخيص
..
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً لِمُرورِكُم آلعَطِر
بآرككَ الله فَيْككْم
..
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
ضوابط المشاركة
