أهلآ كوتش
عدة لك م جديد بسؤآل
*شخص لدية آلسمنه آلمفرطه وإذآ سوآ ريآضه أو لآ وزنه يزيد أو أكل أو م أكل يعني ف كل آلحآلآت وزنه يزيد ؟نصيحتك له؟
أهلآ كوتش
عدة لك م جديد بسؤآل
*شخص لدية آلسمنه آلمفرطه وإذآ سوآ ريآضه أو لآ وزنه يزيد أو أكل أو م أكل يعني ف كل آلحآلآت وزنه يزيد ؟نصيحتك له؟
❤إن قلوبنا لتحزن و إن عيوننا لتدمع و إنا على فراق فقيدتنا لمحزنون
اللهم أغفر لها و أرحمها و أعفو عنها (جدتي 17/11)
رحم الله ضحكات لا تنسى وملامح لا تغيب عن البال وحديثا" اشتقنا لسماعه رحم الله كل روح غالية تحت الثرى.
صلى ع محمد ❤
مدونتي" •·.·´¯`·.·• لصمتي حكآية ولكبريآئي روآيةة •·.·´¯`·.·•
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعةة آلعيله❤
اول شي السمنة المفرطة لها اسباب
السمنة المفرطة لها اسباب
سمنة وراثية وسمنة مكتسبه
السمنة الوراثية هذي من الجينات الام والاب
جسمهم قدرة ربانية سبب الجينات الوراثية تفرز عندهم االدهون
الله يعينهم
اما السمنة المكتسبة الشخص الضعيف و يفرط بالاكل وقليل الحركة
هذا هواللي زاد وزنه ابروحة من عادات التغذوية
هذا نوع من الشخص يعتدل في اكله ويمارس الرياضة بالرياضة ينزل
اما الشخص اللي عنده سمنة مفرطة في عدة اسباب
قد اكون عنده
ممكن الاكل اللي ياكله تعمل له حساسية ويزيد وزنه
او سبب خلل في الهرمونات لكن اذا الشخص السمين شاف وزنه جالس ازيد من غير سبيب يجب عليه عمل فحوصات طبية ضرورية جدا
واذ اهمل خطر على حياته ووزتة يزيد قد يصاب بامراض مزمنة
مثل السكر والاخره
نصيحتي عمل فحوصات طبية شامله
الفحوصات اول شي فحص هرمون الغدة كامل مثل
فحص الغدة tsh
t3
t4
لانه الغدة لها علاقة كبيرة في زيادة الوزن
وفحص درجة الدم
وفحص النقرص الاملاح
وفحص السكر والكوليسترول
وبعض هرمونات الجسم
اذا الامور سليمة يجب اتباع برنامج غذائي معتدل على وزنه وممارسة الرياضة
هذا باختصار اتمنى وصلت لج المعلومة
كل آلشكر لك كوتش
❤إن قلوبنا لتحزن و إن عيوننا لتدمع و إنا على فراق فقيدتنا لمحزنون
اللهم أغفر لها و أرحمها و أعفو عنها (جدتي 17/11)
رحم الله ضحكات لا تنسى وملامح لا تغيب عن البال وحديثا" اشتقنا لسماعه رحم الله كل روح غالية تحت الثرى.
صلى ع محمد ❤
مدونتي" •·.·´¯`·.·• لصمتي حكآية ولكبريآئي روآيةة •·.·´¯`·.·•
ضوابط المشاركة
