مشكله النوم

[ابها]

السلام عليكم ياجماعه الخير

اذا ممكن حد منكم يفيدنى فى موضوع مشكله النوم لان لى احد من الاهل ميجدر ينام على الرغم من صرف منوم من الطبيب ولكن دون جدوى

ضرورى الى عنده حاجه من الاعشاب او الاكل الى يساعد على النوم يفيدنى فيه ولكم الاجر

[الــزعــيــــــــم]

السلام عليكم

اهلا بيك اخي العزيز

يوجه الموضوع الى قسمه المناسب

السبلة الصحية والعلمية

واتمنى ان تجد ما يفيدك

بارك الله فيك

[ابها]

السلام عليكم الزعيم

اشوف مافى رد ع الموضوع وين الجماعه الى عندهم خبره فى هالموضوع

[اموووره]

مساياااا ...❤
عزيزتي انا افضل يروح المشفى لانه هالشي ما طبيعي ..
والمنوم ما انصح يتعود عليه ..

[ابها]

مساياااا ...❤
عزيزتي انا افضل يروح المشفى لانه هالشي ما طبيعي ..
والمنوم ما انصح يتعود عليه ..

تسلمى اموره بس الدكتور هو الى كان مقرر على منوم عشان كدا منعرف وش الحلول الثانيه
ياريت احد يفيدنى عنده خبره فى هالمواضيع

وتسلمى اموره على مرورك

[صمت الشفاه]

عزيزتي

الاستعانه بالله تعالى افضل علاج

يصلى ركعتين ويقرا قران ويفضل يستمع للقران ويردد مع القارى وهو يحاول ينام
مع تهيئة جو للنوم هادي ومظلم
وباذن الله ينام على صوت القران وترديد اياته

وان يكون على يقين في نفسه بان الله يكون معه

[مريم98]

الاستغفار وذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
اسأل الله له الشفاء العاجل والراحه الدائمه

[اموووره]

تسلمى اموره بس الدكتور هو الى كان مقرر على منوم عشان كدا منعرف وش الحلول الثانيه
ياريت احد يفيدنى عنده خبره فى هالمواضيع

وتسلمى اموره على مرورك

اهاااا ..
طيب عزيزتي بنسأل وان شاء الله بنفيدك اذا فيه اعشاب تساعد ..
ومثل ما قالن الاخوات القرآن والذكر بعد مهمين ..
نسأل الله له الشفاء العاجل ..🌹

[إكليل الجبل]

يجرب الرياضه يمكن يتعب ويقدر ينام

الله يكون في عونه يارب

[ابها]

مشكورين كلكم وانشالله بنقل له كلامكم

اكليل الجبل واموره ومريم وصمت الشفاه