رد مع اقتباسما شاء الله
جميل
يعطيك العافية أستاذ السفينة
*ملخص دورة الانجاز الاستراتيجي*
1- *اجلس* صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ .
2- *خصص* لنومك 7 ساعات يوميًا .
3- *خصص* من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم .
- *عش حياتك بــثلاثة أشياء* : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- *كن شكوراً في كل شيء* ولا تنس من صنع لك معروفاً.
6- *اقرأ كتبا* أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية.
7- *خصص*وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل.. صلة أرحام ))،
8- *اقض بعض الوقت* مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- *احلم أكثر* خــلال يقظتك.
10- *أكثر* من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة ،
11- *اشرب* كميات كبيرة من الماء.
12- *اجعل* 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا.
13- *لا تضيع* وقتك الثمين فيما لا يفيد .
14- *انس المشاكل* ، ولا تذكر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية .
15- *لا تجعل* الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية .. - كن إيجابياً طوال الوقت.
16- *اعلم* بأن (( الحياة مدرسـة )) .. وأنت طالب فيها والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء .
17- *كل إفطارك كالـملـك* .. وغداءك كالأميـر .. وعشاءك كـالفقيــــــر .. أي فطورك هو الوجبة الأهم ولاتثقل في وجبة الغداء وخفف ما استطعت في وجبة العشاء.
18- *ابتسم* .. واضحك أكــــثــــر،
19- *الحياة* (( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- *لا تأخذ* (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا وعـقـلانـيـا .
21- *ليــس* من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
22- *انس* الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــستـقــبلك.
23- *لا تقارن* حيــاتك بغـــيرك ..
24- *الوحيـــــد* المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))
25- *سامح* الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك.
26- *ما يعتقده* الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه .
27- *أحــســن* الــظــن بالله .
28- *مهما* كانت الأحوال ..
(( جيدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغير .
29- *عملك*لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتن بهـم .
30- *تخلص* من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال .
31- *الحسـد* مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- *الأفضل* قادم لا محالـة بإذن الله .
33- *مهما* كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق ..
34- *حاول* أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ .
35- *اتصل بوالديك* ... وعائلتك .. واقاربك .. دائماُ ولا تنس الراحلين من الزيارة والدعاء
36- *كن متفائــــلاٌ* .. وســـعـــيدا ..
37- *أعط كل يوم* .. شيئا مميزاٌ وجيـدا للآخرين ..
38- *احفـظ حدودك* .. وتذكر حريات الآخرين
39- *عندما تستيقظ* في الصباح .. وأنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- *ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم .. فإن ذلك سيعني لك الكثير سيعني لك السعادة بدون أن تشعر.* منقول
ما شاء الله
جميل
يعطيك العافية أستاذ السفينة
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
هلا فيك استااذي
لك الشكر على الموضوع الرائع والقيم
به نقاط جدا رائعه
جزاك الله خيرا
تحياتي،،
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
يعافيك ربي ويديم عليك الصحة والعافية يا ستي حكايةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكااية حلم
شكرا لك على المرور والمشاركة
حفظك الرحمن ورعاك
ولك الشكر الجزيل يا ستي ورد
شكرا لك على المرور والمشاركة
حفظك الرحمن ورعاك
أهلاً بك أخي السفينة
طرح رائع ونقاط هامة ومفيدة
لك جزيل الشكر على الأطروحات القيمة
اسعدك الرحمن
دايما تتحفنا بطروحاتك الجميلة استاذي الفيلسوف الف شكر لك
واسعدك الرحمن مع من تحبينأهلاً بك أخي السفينة
طرح رائع ونقاط هامة ومفيدة
لك جزيل الشكر على الأطروحات القيمة
اسعدك الرحمن
شكرا لك على المرور والمشاركة
بارك الله بك
جميلة وحلوة منك الفيلسوف يا راقي المعاني .. تسلم عزيزي
شكرا لك على المرور والمشاركة
حفظك الرحمن ورعاك
ضوابط المشاركة