من الغباء أن احسد الآخرين على ما يملكون
فسعادتي لا تقترن بتعاستهم , ولا أعلم ما ينقصهم
* مَنْ يتَجرّأ يَنتَصِر *
* كِثْرة الضَجيجْ تُفْقِد السّمعْ *
الرياضة لا تمل
مارسها مثل ما تحب
كشوق الليالي لضوء القمر **** كعشق اليباب لقطر المطر
نجيء وفــي راحــتينـا الضيــاء **** نــقاء وحبــا لكــل البشرنسابق نرقى وللغير نسعى **** ونرسم للكون احلى الصور
فأنا تطيب لنا ذي الحياة **** وفينا ضعيف الجناح إنكسر
ــــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ* ـــ
فإن تيامنت الحوراء شاخصة *** لها من السحب أكناف وأحضان
فحط رحلك عــنها إنها بلغـت *** نــزوى وطافت بها للمجد أركان
هنــاك أنزل وقبل تربة نبتت *** بــها الخلافــة والإيمــان إيــمــان
إنزل على عرصات كلها قدس *** للحــق فيــهــن أزهــار وأفــنــان
مشكور على الكلام الاكثر من رائع حول
<a href="https://myfitnessgaza.blogspot.com/2025/02/fitness-exercises.html">فوائد تمارين اللياقة البدنية</a>
الرياضه من اساسيات الاجسام السليمة والصحية
اقل حاجه نص ساعة مشي يوميا
بوركت اخي على الطرح
على سطور اليأس وهموم الأيّام
*أنا قصيدة تشكي آلام الأزمان
*تشكي من أقلام التعاسة والابهام
*أنا قصيدة حرفها دمعة إنسان
*أحاسيس ومشاعر داستها الأعوام♡*
http://ask.fm/omar942
إن العثور على وكيل مراهنات جيد يشبه إلى حد ما البحث عن إبرة في كومة قش ، خاصة مع جميع الخيارات الموجودة. لكن ما تعلمته هو أنه عليك أولا التأكد من أن الموقع موثوق وشفاف. على سبيل المثال ، قبل التسجيل في أحد المواقع ، أتحقق دائما مما إذا كان التطبيق متطورا جيدا وما إذا كان يعمل بدون أخطاء. الموقع الذي وجدته مفيدا لهذا هو 1xbet-egyptians.com ، والذي يقدم معلومات عملية حول كيفية تنزيل تطبيق 1 إكس بت ، والمتطلبات الأساسية للعمل بشكل جيد وكيفية الاستفادة من الميزات المتاحة. في الأساس ، يعد إجراء بحث حول موثوقية الموقع ، والتحقق من تعليقات المستخدمين ، ومعرفة ما إذا كان التطبيق يلبي توقعاتي نقاطا أساسية لتجنب المفاجآت غير السارة.