اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق ناعمة مشاهدة المشاركة
مغيبنها الجوع والجوع كافر
زين ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
ماشي جوع .. ولكن لما يكون صحن العيش قدامك . سواء مع اللحم أو الدجاج أو السمك ( خاصة البابلوه)
من يردك عاد هههههههه

ولكن لا ننسى هضم الأكل جيدا وممارسة الرياضة عشان نحافظ على الرشاقة