صبآح الورد اهلا بك اختي النور نوركمالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقـآءْ الحُلم
اول رمضان قمت بالصيام به كنت في السادسة تقريبا ،
بخصوص السحور نعم اهم شي معي ففي السحور بركة،
برائي المناسب هو بعض الخضار والفواكه حيث انها تحمل الكثير من الماء لتمدك بكل ما يحتاجه الجسم خلال فترة الصيام والله اعلم،،
التمر او الرطب حالياً مع كوب من البن على الافطار طبعا اما في باقي الاوقات عادي كل ما لذ وطاب ولكن بحدود اي من كل بستان زهره،،،،
بارك الله فيك
رد مع اقتباس