هلا فيك ضي ..
بالتأكيد نحن مع تعلم الرياضه المفيده ومايفيد المرء لو تعرض لخطر لاسمح الله وهنا لايختلف الذكر عن الانثى ولكن ايضا يفترض ان تختار الانثى رياضه تتوائم مع تكوينها كأنثى وتتوافق معها ..
الف شكر لطرحك الرائع وتفاعلك الجميل .. كل الود لك مني