قول مبونك صحيه ... من اجل صحة افضل وبعيدا عن السمنه المفرطه هع عشان كاك ما شي عشا عشان ما يوكلو وينامو وبعدين الدهون تتجمع ما شي فايده .. الوقاية خير من العلاج...