حلوه هالافكار بس الحين صار كل النساء يتدربون فى الجيم
ويسوون دايت مع تمارين خاصة لبعض مناطق الجسم
وصاير فى نتايج كتير حلوة
حلوه هالافكار بس الحين صار كل النساء يتدربون فى الجيم
ويسوون دايت مع تمارين خاصة لبعض مناطق الجسم
وصاير فى نتايج كتير حلوة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد تايسون
الشكر الجزيل لك أخي تايسون
لي الشرف ان مشاركتك الأولى هي رد لموضوعي
ماكل النساء عندهم وقت للجيم والرياضة وبعضهم ظروفهم ماتسمح
والأفكار المعروضة بسيطة وسهل وفي متناول كل السيدات
اهم شت تعرف شكل جسمها واي نصيحة تناسب شكلها
الشكر الجزيل لك على مرورك العطر
.
الدعاء هو البر الحقيقي الذي لا يخالطه رياء..
هو صلة العبد بربه دون وسيط وهو النافع الشافع للميت
أسعدوا موتاكم بالدعاء
اللهم أرحم فقيد الوطن .والدنا قابوس وأجعله ممن يقول :
(ياليت اهلي يعلمون ما أنا به من النعيم)
اللهم أمين..اللهم أمين ..اللهم أمين
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس