اليوجا مفيده ولكن يرجى الأنتباه انها تحتوي على أوضاع شركيه .. ولهذا قام بعض العلماء بتحريمها .. ومنهم من قال لا بأس بممارستها بدون الطقوس والأوضاع الشركيه ... والله اعلم

شكراً للموضوع