ماهي الرياضة المناسبه لتخفيف من الكرش او منطقة البطن بشكل عام
سواء للرجل او المراة..؟
ماهي الرياضة المناسبه لتخفيف من الكرش او منطقة البطن بشكل عام
سواء للرجل او المراة..؟
طنش الحمير وعيش أمير ..
ممارسة الرياضه بشكل عام تستهدف كل منطقه في الجسم تحتوي على دهون وتمرينات البطن تقوم بشد الترهلات وتقويه العضلاتالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري
ضوابط المشاركة
