اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة ممطرة مشاهدة المشاركة

كل الشكر لك اخي الفاضل على معلومات المهمه
هذه بارك الله فيك ....

سبحان الله كل نظام له ايجابيات وسلبيات
ولكن السؤال هنا ؟؟؟؟؟

اذا له سلبيااات كثيرة هذا النظام ليش الاكثر
من الناااس متبعين ومعتمدين عليه في انقاص الوزن

ولكن انا في رااااي هذا النظااام ينفع حج الاجساام الضخمه
اولا لانهم مايستشيرو طبيب او اخصائي غذائي
ثانيا الاغلب يستخدمه لفترة قصيرة ،،، ويمكن مابيحس بسلبياته مباشرة ( الهدف انقاص الوزن فقط)
ثالثا البعض مايلجأ لوسيلة اخرى للتنحيف مثل الرياضه والجدول الغذائي الخ ،،،
طبعا مثل ما تفضلتي ،، هذا الريجيم يخص ويفضل لاوزان معينة فقط وتحت اشراف مختص