‏اللي يقولك ريجيم قوله رمضان كريم.

[وَدْق]

جربوا هذا الجدول

[IMG][/IMG]

من شفت الجدول أول شيء تحمست ، بس من قريت سمبوستين وسلطة بيض غسلت يدي هههه أنا 5 سمبوسات آكلهم في الفطور وعقب الفطور أخذ غيرهم😂😂💔

[ملك الوسامه]

من شفت الجدول أول شيء تحمست ، بس من قريت سمبوستين وسلطة بيض غسلت يدي هههه أنا 5 سمبوسات آكلهم في الفطور وعقب الفطور أخذ غيرهمًںک‚ًںک‚ًں’”

هذا للي وزنه 80 وفوق ههه

[وَدْق]

هذا للي وزنه 80 وفوق ههه

الله لا قال كيذا وزني ههه الحمدلله لو أكل مايبين لأن واجد اتحرك والبيت وسيع والدرج بعد مساعده ههه

[ملك الوسامه]

الله لا قال كيذا وزني ههه الحمدلله لو أكل مايبين لأن واجد اتحرك والبيت وسيع والدرج بعد مساعده ههه

قولي طبيعة جسمك ما تزيد وزنك ما تقولي اتحرك وايد ههه

[وَدْق]

قولي طبيعة جسمك ما تزيد وزنك ما تقولي اتحرك وايد ههه

والله الحركة لها دور . واجد نمشي في الرمضان خاصة .