الى اين يا اصحاب الرشاقة ؟؟

[غيمة ،]

مساء الخير

من واقع شفته في رمضان
طلعنا نمشي كالعادة لكن انصدمنا من كمية الناس الي يمشوا
حرفيا محاصر من كل جانب ، لدرجة انا خفنا و رجعنا على طول
اليوم الي بعده غيرنا طريقنا لمكان آخر أصعب و مظلم و لله الحمد محد موجود و استمرينا عليه

الفكرة انه الغلط ليس في المشي او الركض ، الغلط في المكان و الكيفية
احنا في غنى تام عن هالكارثه (كورونا) ، فالحذر في أول القائمة

بالنسبة لشبابنا و هم من مرتادي الجيم ، رتبوا مكان في المزرعة (منطقة شبه غير مسكونة )و نقلوا جميع الأجهزة الموجودة في البيت
كل يوم مشي و ركض و تدريبات بسيطة بدون ما يخالطوا أحد
و هالشي جدا جميل ، وآمن لنا و لهم ، لأنه فعلا لو توقف عن الرياضة جسمك يتعب و صعب ترجع نفس أول

[قاتل ضفدع]

مساء الخير

من واقع شفته في رمضان
طلعنا نمشي كالعادة لكن انصدمنا من كمية الناس الي يمشوا
حرفيا محاصر من كل جانب ، لدرجة انا خفنا و رجعنا على طول
اليوم الي بعده غيرنا طريقنا لمكان آخر أصعب و مظلم و لله الحمد محد موجود و استمرينا عليه

الفكرة انه الغلط ليس في المشي او الركض ، الغلط في المكان و الكيفية
احنا في غنى تام عن هالكارثه (كورونا) ، فالحذر في أول القائمة

بالنسبة لشبابنا و هم من مرتادي الجيم ، رتبوا مكان في المزرعة (منطقة شبه غير مسكونة )و نقلوا جميع الأجهزة الموجودة في البيت
كل يوم مشي و ركض و تدريبات بسيطة بدون ما يخالطوا أحد
و هالشي جدا جميل ، وآمن لنا و لهم ، لأنه فعلا لو توقف عن الرياضة جسمك يتعب و صعب ترجع نفس أول

اهلا وسهلا بك غيمة
دام الامر كذلك باخذ الاحتياطات والاحترازات الكاملة وعدم المخالطة نهائيا ولا يوجد بديل فعلي فما في مشكلة

اهم شي الحذر الشديد

عندكم الشباب ما شاء الله واعين

لدينا العكس

أفواج وجماعات ضاربين بالتوصيات عرض الحائط وكان الهدف هو التلاقي وليس الرياضة
هناك من يمشون في اماكن عامة افرادا ومحترزين وربما هناك حاجتهم الشديدة وداركين خطورة الوضع ولكن ليست اصابع يدك واحدة

نسأل الله السلامة والعافية

كل التقدير للمداخلة الكريمة