مساء الخير
من واقع شفته في رمضان
طلعنا نمشي كالعادة لكن انصدمنا من كمية الناس الي يمشوا
حرفيا محاصر من كل جانب ، لدرجة انا خفنا و رجعنا على طول
اليوم الي بعده غيرنا طريقنا لمكان آخر أصعب و مظلم و لله الحمد محد موجود و استمرينا عليه
الفكرة انه الغلط ليس في المشي او الركض ، الغلط في المكان و الكيفية
احنا في غنى تام عن هالكارثه (كورونا) ، فالحذر في أول القائمة
بالنسبة لشبابنا و هم من مرتادي الجيم ، رتبوا مكان في المزرعة (منطقة شبه غير مسكونة )و نقلوا جميع الأجهزة الموجودة في البيت
كل يوم مشي و ركض و تدريبات بسيطة بدون ما يخالطوا أحد
و هالشي جدا جميل ، وآمن لنا و لهم ، لأنه فعلا لو توقف عن الرياضة جسمك يتعب و صعب ترجع نفس أول