بمناسبة العودة للرياضة والتمارين بعد السحبة لأسبوع و شوي
التمارين الهوائية _القفز باستخدام الحبل ، Squats ،Pushups ، ......._ و فوائدها
بمناسبة العودة للرياضة والتمارين بعد السحبة لأسبوع و شوي
التمارين الهوائية _القفز باستخدام الحبل ، Squats ،Pushups ، ......._ و فوائدها
❞
_هذا الوقت سيمضي_
وَقُورٌ، وَرَيْعَانُ الصِّبَا يَسْتَفِزّها،. فتأرنُ ، أحياناً ، كما يأرنُ المهرُ
أحـــاول
ومِنك ياربيّ توفيقٌ وتيسيرُ
❤♫
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس