ضجيــــج الأعمـــــــــــــاق ..

[حمد نجد]

المشكلة اننا لا نعرف التعامل مع اوقات الراحة مثل ااجازة الاسبوعية او الاجازة السنوية ، اذ تجدنا نزحم انفسنا بكثير من الالتزامات الاجتماعية والاسرية ولا نعطي انفسنا فترة استرخاء وخلو بالنفس وصفاء ذهن . في الاجازة الاسبوعية او السنوية او غيرها من الاجازات يجب ان لانلزم انفسنا بأي شيء فقط هي فترة راحة من كل شيْ .. انا في الاجازة الاسبوعية لا اقوم باي عمل ولا التزم باي مناسبة الا للضرورة القصوى . اقضي الاجازة بالبيت في هدوء واسترا خاء وغيرها من ايام الاسبوع تكون للالتزامات الاخرى.. جربو هذه الطريقو وستجدون الفرق
شكرا لك غزلان على طرح هذا الموضوع المهم جدا

[غـــزلااان]

المشكلة اننا لا نعرف التعامل مع اوقات الراحة مثل ااجازة الاسبوعية او الاجازة السنوية ، اذ تجدنا نزحم انفسنا بكثير من الالتزامات الاجتماعية والاسرية ولا نعطي انفسنا فترة استرخاء وخلو بالنفس وصفاء ذهن . في الاجازة الاسبوعية او السنوية او غيرها من الاجازات يجب ان لانلزم انفسنا بأي شيء فقط هي فترة راحة من كل شيْ .. انا في الاجازة الاسبوعية لا اقوم باي عمل ولا التزم باي مناسبة الا للضرورة القصوى . اقضي الاجازة بالبيت في هدوء واسترا خاء وغيرها من ايام الاسبوع تكون للالتزامات الاخرى.. جربو هذه الطريقو وستجدون الفرق
شكرا لك غزلان على طرح هذا الموضوع المهم جدا

حتـــى فــي أيـــام العمــــل أخـــي حمـــــــــــــد
يمكنـــك أن تخـــصص ساعــــات فـــي المســـــــــــاء للاستـــرخـــــــــاء
وليـــس بالضــــــــرورة انتظـــار أيـــام الإجـــازة..

فــي أحيـــان كثيـــرة أحـــب ان أشعـــل الشمـــوع وأضـــع بعــض الــورود الجميلــــة
لأخلـــق لنفســـي جــــوا مـــن الـــراحـــــــــــة والاستــرخـــاء ..

أسعـــدتنـــي مشــاركتـــــــــــك أخـــي حمـــد