كيف يمكننا التحكم بلحظات غضبنا؟
بذكر الله والاستغفار وتاثيره سريع كذالك الدعاء باللهم الجم فاه بلا اله الا الله واسكن غضبه بلا حول .لا قوه بالله
كيف يمكننا التصرف اذا وقعنا في لحظه غضب وكانت رده فعلنا سيئه؟
من خلال تمالك اعصابنا والاعتذار للاخرين ورا افضل ان نكتم افعال غيرنا بل نواجههم باسلوب حسن لان كتمانها يسبب الغضب والحقد