التأمل 》》

[سلطنتي فخري]

السلاام عليكم

مووضوعي عن التأمل ..صيغة جديدة للسعادة

الكثير من الاختراعات والابتكارات العظيمة بدأت بالتأمل قبل ان تتحول إلى فعل ...

نفتقر ف مجتمعاتنا العربية للاسف إلى الوعي بالتأمل نتجاهل أهميتة في مناحي الحياة كلها ..ما يحرمنا من قائمة طويلة من الامتيازات تبدأ بالاختراعات مرورا بالابتكارات وليس انتهاء بالامتنان.

للأسف ..نغفل فضل التأمل ☆علينا أن نبدأ بتخصيص أوقات للتأمل يوميا ينبغي ألا تكون ساعه او حتى نصف ساعه خمس دقايق كاافية ..كاافية لتعبئتنا بحماسة وسعادة كبيرتين☆

السؤال :::
هل تخصص وقت للتأمل ف حيااتك.. ماذا استنتجت من تأملك ؟؟
ماذا تتوقع أن يغير التأمل في حياتك؟؟

أخيرا ..
تأملوا ..تتقدموا
♡التأمل فعل صغير لكن أثره كبير..أكبر مما نعتقد أو نتوقع ♡

بعض العبارات مستوحاه من كتاب تغريد في السعادة والتفاؤل والأمل ..

[رايق البال]

هلا فيك سلطنتي ..
موضوع جميل وهادف الله عليك الله ..
التأمل من وجهة نظري لايقتصر على اننا قد نبتكر او نخترع شيئا ما وانما هو كذلك لمراجعة انفسنا من خلال لحظة التأمل تلك .. ( ماذا قدمنا ؟ وماذا سنقدم ؟ وهل ماقمنا به كان صائبا ؟ .. الخ ) من تساؤلات قد نطرحها على انفسنا في تلك اللحظه التي ربما تكون روحانيه بعض الشيئ ..
مقالك ذكرني برياضة ( اليوجا ) والتي تمارس بالهند والصين والتبت ودول اخرى وطبعا غير عربيه ههههه فنحن العرب للأسف لاوقت لدينا لذلك وكأن الكون يقع على كاهلنا ونحن فقط من يديره ..!
من الرائع ان نقف برهه مع النفس نتأمل الاحداث ونسترجعها فربما تطرأ ببالنا فكره لم تكن تخطر ببالنا لولا تلك الوقفه البسيطه مع النفس ..
للأسف لم اخصص وقتا لذلك رغم اهميته اضافة الى انني فقدت الكثير من الامور الرائعه التي كنت احرص يوميا على عملها ومن ضمنها القراءه لمدة ساعه في اي كتاب يكون لدي لمزيد من الفائده ..
الف شكر لجهدك وابداع قلمك وفكرك وتفاعلك الجميل .. كل الود لك مني

[سلطنتي فخري]

هلا فيك سلطنتي ..
موضوع جميل وهادف الله عليك الله ..
التأمل من وجهة نظري لايقتصر على اننا قد نبتكر او نخترع شيئا ما وانما هو كذلك لمراجعة انفسنا من خلال لحظة التأمل تلك .. ( ماذا قدمنا ؟ وماذا سنقدم ؟ وهل ماقمنا به كان صائبا ؟ .. الخ ) من تساؤلات قد نطرحها على انفسنا في تلك اللحظه التي ربما تكون روحانيه بعض الشيئ ..
مقالك ذكرني برياضة ( اليوجا ) والتي تمارس بالهند والصين والتبت ودول اخرى وطبعا غير عربيه ههههه فنحن العرب للأسف لاوقت لدينا لذلك وكأن الكون يقع على كاهلنا ونحن فقط من يديره ..!
من الرائع ان نقف برهه مع النفس نتأمل الاحداث ونسترجعها فربما تطرأ ببالنا فكره لم تكن تخطر ببالنا لولا تلك الوقفه البسيطه مع النفس ..
للأسف لم اخصص وقتا لذلك رغم اهميته اضافة الى انني فقدت الكثير من الامور الرائعه التي كنت احرص يوميا على عملها ومن ضمنها القراءه لمدة ساعه في اي كتاب يكون لدي لمزيد من الفائده ..
الف شكر لجهدك وابداع قلمك وفكرك وتفاعلك الجميل .. كل الود لك مني

تسلم أخي رايق ع ما اضفته لموضوعي ..
حاول ان تخصص وقت قليل للتأمل وتعوود للقراءه فإنها ملاذ للعقل ورقي للنفس

العفوو وااجب

[مسقط الحب]

اذا احببت التأمل فتأمل في خلقة الله لعل املك يوصلك او يقربك من ربك اكثر

طرح رائع تقبلي مروري البسيط

[سلطنتي فخري]

اذا احببت التأمل فتأمل في خلقة الله لعل املك يوصلك او يقربك من ربك اكثر

طرح رائع تقبلي مروري البسيط

مرورك البسيط أضاف رونق لمووضوعي☆

[الطموحa]

هل تخصص وقت للتأمل ف حيااتك.. ماذا استنتجت من تأملك ؟؟
احيانا ؛ بالتأمل ننظر الى الحياة من ناحية إيجابية بمعنى انا مدرك ، قادر ، أستطيع بالتالي
يكون لدي الدافع والحافز حول تحقيق ما تصبو وترنو له نفسي.
ماذا تتوقع أن يغير التأمل في حياتك؟؟
أكيد التغير يكون للأفضل ان شاء الله تعالى وخاصة بوجود الثقة بالله .

[سلطنتي فخري]

هل تخصص وقت للتأمل ف حيااتك.. ماذا استنتجت من تأملك ؟؟
احيانا ؛ بالتأمل ننظر الى الحياة من ناحية إيجابية بمعنى انا مدرك ، قادر ، أستطيع بالتالي
يكون لدي الدافع والحافز حول تحقيق ما تصبو وترنو له نفسي.
ماذا تتوقع أن يغير التأمل في حياتك؟؟
أكيد التغير يكون للأفضل ان شاء الله تعالى وخاصة بوجود الثقة بالله .

شكرا لمشاركتك الطيبه ☆

جميل وااصلي هذي العاده ..

[الصممت هيبةة]

التأمل تمرين مفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسته بطريقة صحيحة فهو يعطيك الشعور بالاسترخاء، ومن ثم تستطيع التفكير بشكل أفضل...ويجب ان يكون مكان التامل هادئا جدا
احياناا ليس دائماا ..تصفية الذهن من الأفكار السلبية واكتساب طاقة ايجابية تساعدني على مواجهة مشاكل اليومية بحكمة و هدوء
ويسلموو /سلطنتي فخري على الطرح الراقي ...دمتي بخير

[تباشيرالأمل]

التأمل ..التفكرفي نفسك وماحول من مخلوقات
التأمل في الكون ومايحوي
التفكرفي الكون والنفس والمخلوقات ورد في القران الكريم
التفكر طاقة عجيبة مختزنه
نحتاج لأطلاقها
شكرا لك

[★ الطرف اﻷغر ★]

التأمل تمرين مفيد للجسم والعقل والروح إذا مارسته بطريقة صحيحة فهو يعطيك الشعور بالاسترخاء، ومن ثم تستطيع التفكير بشكل أفضل...ويجب ان يكون مكان التامل هادئا جدا
احياناا ليس دائماا ..تصفية الذهن من الأفكار السلبية واكتساب طاقة ايجابية تساعدني على مواجهة مشاكل اليومية بحكمة و هدوء
ويسلموو /سلطنتي فخري على الطرح الراقي ...دمتي بخير

أتفق معك.
وأضيف على ذلك: اصبح التأمل والاسترخاء في زمننا هذا علاجا للكثير من الامراض النفسيه وأصبح العلاج بالتأمل موصى به مم قبل الجمعياات الطبيه العالميه.
وطبعا التأمل أنواع ولكل نوع فائدة سواء كان للذهن او للجسد.

شكرا للطرح القيم