تشكر كوتش على الرد علي وأيضاَ لدي سؤال..
كيف نقدر نغير من مشكلة ثبات الوزن؟؟ البعض يسوي ريجيم بس الوزن نفسه ماينقص
تشكر كوتش على الرد علي وأيضاَ لدي سؤال..
كيف نقدر نغير من مشكلة ثبات الوزن؟؟ البعض يسوي ريجيم بس الوزن نفسه ماينقص
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
ضوابط المشاركة
