https://www.gulfupp.com/do.php?img=94198

قائمة المستخدمين المشار إليهم

صفحة 7 من 8 الأولىالأولى ... 5678 الأخيرةالأخيرة
النتائج 61 إلى 70 من 76

الموضوع: الكوتش خوله صاحبة صالة twentyfive ladies fitness في ضيافتنا

العرض المتطور

المشاركة السابقة المشاركة السابقة   المشاركة التالية المشاركة التالية
  1. #1
    عضو خاص الصورة الرمزية شمس الداخليه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    الدولة
    بين كتبي ومداد قلمي
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    5,929
    Mentioned
    60 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مقالات المدونة
    1
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوقيس99 مشاهدة المشاركة
    الف الف ترحيبه بك كوتشه
    نورتي السبلة العمانية كلها
    سؤال: نلاحظ كثير من النساء اوزانهن من النوع
    الكبير والوحده لما تمشي تتجحدل كأنها كتله
    وهن صغار دون الاربعين،
    بماذا تنصحينهن
    وماهو الوزن المثالي للمرأة

    تحياتي لك كوتشه.
    اضحك الله سنك يا ابو قيس
    الوصف كأنه ظلم بنات حواء
    نتجحدل عاد
    السبب معروف وننتظر الكوتش تجي عشان اشاركها الرد
    ونذكر أسباب الجحدله
    .
    .
    ..


    ‏"ويبقى الابتعاد عن صغار العقول ترفُّعًا وليس تكبُّرًا."
    قناعة شمس

  2. #2
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2019
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    36
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوقيس99 مشاهدة المشاركة
    الف الف ترحيبه بك كوتشه
    نورتي السبلة العمانية كلها
    سؤال: نلاحظ كثير من النساء اوزانهن من النوع
    الكبير والوحده لما تمشي تتجحدل كأنها كتله
    وهن صغار دون الاربعين،
    بماذا تنصحينهن
    وماهو الوزن المثالي للمرأة

    تحياتي لك كوتشه.
    لسوء نظامهم الغذائي وقلة الحركة والاعتماد على خادمة المنزل وخدمة السيارة الدرج الالكتروني هذه امثله بسيطه الي ممكن يتخلو عنهم
    طبيعي راح انصحهم بالاكل الصحي وممارسة الرياضه
    وبالنسبه للوزن المثالي هذا يعتمد على طولها

  3. #3
    مثالي السبلة الصورة الرمزية "الرديــVipــني"
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    حيثما يكون البقاء للأقوى
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    14,984
    Mentioned
    48 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوقيس99 مشاهدة المشاركة
    الف الف ترحيبه بك كوتشه
    نورتي السبلة العمانية كلها
    سؤال: نلاحظ كثير من النساء اوزانهن من النوع
    الكبير والوحده لما تمشي تتجحدل كأنها كتله
    وهن صغار دون الاربعين،
    بماذا تنصحينهن
    وماهو الوزن المثالي للمرأة

    تحياتي لك كوتشه.
    ههههه صراحه عندك الوصف يابو قيس
    لا تأسفن على غــــدر الزمان لطالما ... رقصت على جثـث الأسود كـــلاب
    لاتحسبن بغدرها تعلو على أسيادها ... تبقى الأسود أسود والكلاب كلاب

    ماهمني من تكــــلم من ورى ظــهــري.. المــهم إنـــه في حــضــوري ياكـــل تبــن
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    A
    "الفارسي"

    كل مايخص مباراة عمان والأردن 18/06/2013 في التقديم المميز

  4. #4
    إدارة السبلة العُمانية
    كاتبة خواطر والخبيرة الإدارية بالسبلة الإسلامية
    الصورة الرمزية تباشيرالأمل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    63,029
    Mentioned
    161 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مرحبا كوتش خولة
    يسعدنا تواجدك في السبله

    شاكرين لك ومقدرين
    عزيزتي

    سمعت عن اليوقا..
    فهل تفضلتي بالحديث عنها بشكل مفصل شاكره لك ومقدره

    .
    يارب ..
    واجعلنا من الذين يُبقون أثرًا طيباً في قلوب الناس بعد الرحيل 🌿🕊



  5. #5
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2019
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    36
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تباشيرالأمل مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مرحبا كوتش خولة
    يسعدنا تواجدك في السبله

    شاكرين لك ومقدرين
    عزيزتي

    سمعت عن اليوقا..
    فهل تفضلتي بالحديث عنها بشكل مفصل شاكره لك ومقدره
    اهلا وسهلا فيك
    لا يسعني فقط الكلام عنها بقدر ان نتعايشها فاليوغا دواء لكل من يبحث عن الاسترخاء والسعاده والتقليل من الضغوطات النفسيه والجسد
    هي عالم كبير ذو مداخل متعددة ومنفذها واحد
    رياضه ثلاثيه الابعاد تجمع بين الروح والعقل والجسد
    تخفف الامراض والضغوطات النفسية والجسدية وحتى الفكرية
    والكلام عنها لا ينتهي

  6. #6
    اهلا وسهلا بالضيفة العزيزة

    كيف نتخلص من الكرش؟


  7. #7
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2019
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    36
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصـــــاعـــــق مشاهدة المشاركة
    اهلا وسهلا بالضيفة العزيزة

    كيف نتخلص من الكرش؟
    بممارسة الرياضه وشرب الماء والاكل الصحي والانقطاع عن المشروبات الغازية

  8. #8
    مثالي السبلة الصورة الرمزية wafa.7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    الدولة
    في قلب من يموت فيي..
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    14,027
    Mentioned
    84 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    ماهي الرياضة المناسبه لتخفيف من الكرش او منطقة البطن بشكل عام

    سواء للرجل او المراة..؟
    طنش الحمير وعيش أمير ..

  9. #9
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2019
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    36
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري مشاهدة المشاركة
    ماهي الرياضة المناسبه لتخفيف من الكرش او منطقة البطن بشكل عام

    سواء للرجل او المراة..؟
    ممارسة الرياضه بشكل عام تستهدف كل منطقه في الجسم تحتوي على دهون وتمرينات البطن تقوم بشد الترهلات وتقويه العضلات

  10. #10

    المدير العام للشؤون الثقافية والأدبية ورئيس رواق الشعر والخواطر والقصص والشيلات


    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    فهالدنيا
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    62,116
    Mentioned
    54 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    هلا فيك كوتش خوله ..
    الف شكر لتواجدك بيننا وجهودك الرائعه في الرد على التساؤلات المطروحه ..
    تمنياتي لك بقضاء وقت ممتع وعذرا لتأخري بالوصول ..
    طابت مساءاتك ..
    نحن ..
    لانرتب أماكن الاشخاص في قلوبنا ..
    أفعالهم ..
    هي من تتولى ذلك
    ..!


صفحة 7 من 8 الأولىالأولى ... 5678 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة للسبلة العمانية 2020
  • أستضافة وتصميم الشروق للأستضافة ش.م.م