وعليكم السلام والرحمه
يعطيك العافيه استاذ
بالفعل هي عاده متواجده عند البعض
وتعتتبر عاده سيئه بصراحه
بسببها صار فجوه بين التجمعات العائليه
بدل تبادل الحديث أصبح الكل مشغول في هاتفه
برأيكم ايش السبب هل بكثرة الجروبات ؟!
مو شرط بكثرة الجروبات
تقدر تقول انه صار مدمن على استخدام الهاتف
او هيه عادة وصعب تركها ؟!
طبعاً عاده
بس ما في شي صعب تركه
فقط نحتاج لعزيمه في ترك الأمر أو على الاقل تحديد الأوقات اللي نستخدم بها الهاتف
وتدريجياً راح نحس أنفسنا بدأنا نقلل من الإفراط في استخدامه بشكل تلقائي
وايش الحلول المقترحة من قبلكم لتقليل عن أستخدام الهاتف ؟!
الحلول كثيره منها على سبيل المثال لا الحصر
- على رب الأسره وضع قانون حازم بعد الانشغال بالهاتف وقت تجمع العائله
- اتفاق الزوج والزوجه بعدم استخدامهم للهاتف وقت تواجدهم عند بعضهم الا للضروره
فالأفضل بدل الانشغال بالهاتف تبادل أطراف الحديث والتحوار فيما بينهم
بُوركت يمناك استاذ