السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

موضوعي اليوم يتحدث عن الأفراط في أستخدام الهاتف أثناء الجلوس عند الأهل او عند الاصدقاء او عند الضيوف وحتى أثناء قيادة السيارة .

يعني الاغلب طول الوقت تركيزه في تلفونه وبصراحة انا واحد منهم كثير استخدم التلفون أحاول اقلل بس لازلت أستخدم .

برأيكم ايش السبب هل بكثرة الجروبات ؟!

او هيه عادة وصعب تركها ؟!

وايش الحلول المقترحة من قبلكم لتقليل عن أستخدام الهاتف ؟!