رد مع اقتباسشكرا لك ع المعلومه
يعطيك العافية
فوائد الليمون الحامض مع الماء وأهميته ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أن تبدأ يومك بشرب الليمون الحامض مع الماء الدافئ هو أمرٌ في غاية الأهميّة وله فوائد عديدة. فمن الطعم اللذيذ، إلى الفوائد الجماليّة والصحية إلى إعطاء الشعور بالنشاط والحيويّة، كلّها فوائد يمكن لشراب الليمون مع الماء أن يؤمّنها لك.
إليك قائمة بأبرز ما سيوفّره لك هذا الشراب الدافئ والصحّي في كلّ صباح:
يساعد على الهضم: الأمر لا يقتصر فقط على مساعدة المياه الدافئة لتنشيط الجهاز الهضمي، إنّما يُعتقد أن الليمون يساعد هو أيضًا على الهضم ويعمل على تنقية الكبد.
يدعم وظيفة المناعة: الحمضيات مثل الليمون تحتوي على نسبة عالية من فيتامينc وحمض الاسكوربيك، فالأوّل يمكن أن يساعد في مكافحة نزلات البرد والثاني يساعد في امتصاص الحديد الذي يلعب أيضًا دورًا في الوظيفة المناعية.
يساعد على التخلّص من السموم: ماء الليمون يساعد الجسم على الدخول أكثر إلى الحمام، ما يعني أنه يساعد الجسم على تدفّق السموم عبر البول. يمكن لهذا الشراب الدافئ أن يساعد أيضًا في تحقيق أقصى قدر من الأنزيمات التي تحفّز الكبد.
يعطي النشاط والطاقة: مزيج الماء والليمون يساعد على ترطيب الجسم وزيادة الأوكسجين في الدم، ويترك لك شعورًا عظيمًا بالنشاط والطاقة. فتخلّ عن القهوة المضرّة بصحتك واستبدلها بهذا الشراب الدافئ والصحي.
يحافظ على جمال البشرة : الفيتامينc ، الموجود في هذا الشراب يلعب دورًا فعّالاً في الحفاظ على صحة الجلد، ويمكن للمواد المضادّة للأكسدة الموجودة فيه أن تسهم في مكافحة عوامل الشيخوخة
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
شكرا لك ع المعلومه
يعطيك العافية
*إنا لله وإنا إليه راجعون*
اللهم اني أسألك حسن الخاتمة
شكرا لك..يعطيك العافيه
لكي لا تخسر نفسك ,لا تقلد غيرك ولا تقارن حياتك بالآخرين.لا تتحدى إلا ذاتك.ولا تعش عارضا نفسك للناس..منتظراً من يعجب بك ويثني عليك.قيمتك ليست في الأخرين ولاتقاس برأيهم..قيمتك بداخلك أنت..
● ثقتك بذاتك تحييك ملكاً ●
الله يعطيك آلعآفية
على آلمعلومآت آلصحية
امبراطور السبلة
..
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً لِمُرورِكُم آلعَطِر
بآرككَ الله فَيْككْم
..
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
ضوابط المشاركة
