قضيـة رقم (6)

[مائة بيسة]

قضيـة رقم (6)


يهمل معظمنـا وجبة الإفطـار لعدة اسباب منها ضيق الوقت / العمل / الرغبة بتنقيص الوزن / عدم الرغبة بتناول الطعام صباحاَ




موضوعنا يتحدث عن أهمية تناول وجبة الإفطار للاطفـال والكبار





تعاني يعض الامهـات من عدم رغبة أبناءها بتناول وجبة الافطار والاكتفاء بتناول بعض الوجبات الغير صحية التي تباع بالمحلات المتواجدة بالقرب من محطة انتظار الحافلة




هل توجد خطورة برأيكم على عدم تناول وجبة الافطار؟

هل انت من الاشخاص الذين يهتمون بتناول وجبة الافطار؟؟

كيف اشجع طفلي على تناول وجبة الافطار اذا كان لايرغب بتناولها؟


تفاعلكم يثري الموضوع

[اموووره]

موضوع جميل يعطيكي العافية عليه الغلا ..
تتميّز وجبة الفطور بأنّها من أهم الوجبات الأساسية التي يتناولها الأطفال والراشدين على حدٍ سواء لما لها من فوائد صحية كثيرة.-فهي تعطي الطاقة للجسم وتعتبر بمثابة الوقود اللازم لممارسة النشاط سواء البدني أو العقلي.-وتكتسب وجبة الإفطار أهمية خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين، حيث إنهم يمرون بمرحلة النمو على المستويين الجسدي والإدراكي.-كما أنها تلعب دوراً في التحكم بالوزن وتجنب الشعور بالجوع الشديد و لها دور في تطوير القدرات التعليمية والأداء الذهني عند الأطفال، فهي المصدر الوحيد الذي يؤمّن للدماغ حاجته من السكر والنشويات المركّبة بطيئة الامتصاص ما يمدّ طفلك بالطاقة طيلة النهار ويساعده في نشاطاته الجسدية وفروضه المدرسية.

[اموووره]

هل توجد خطورة برأيكم على عدم تناول وجبة الافطار؟
أكيد فيه خطورة ..
تعتبر هالوجبة أهم وجبة لانها هيه اللي تمد الجسم بالطاقة خلال اليوم ..
والطفل بطبيعته حركي فلازم يفطر عشان يحس بالطاقة والنشاط ويُحسن نشاط الدماغ
هل انت من الاشخاص الذين يهتمون بتناول وجبة الافطار؟؟
أنا أفوت أي وجبة إلا الفطووووور ههههه
كيف اشجع طفلي على تناول وجبة الافطار اذا كان لايرغب بتناولها؟
امممممم يمكن الطفل ما يحب ياكل وحده من الصباح ..
عشان كيه حلو الأم تفطر مع ولدها وتشجعه عالأكل وتسويله حركات فالفطور عشان يتشجع ويفطر
مثل هذولا الصور

[مائة بيسة]

فعلاَ طرق تقديم الطعام لها دور في فتح الشهيه

[مائة بيسة]

تعتبر وجبة الافطار هي الوجبه الرئيسة لمنح الطاقة والنشاط

[ツઇ قلبٓ طِفلَةّ ઇ]

آلسَلآمُ عَليْككُم
وَجْبَةُ الْإِفْطارِ .. وَمَا أُدْرَاكَ مَا وَجْبَةُ الْإِفْطارِ !
هِي اِفْتِتَاحِيَّةُ الْيَوْمِ بِالنِّسْبَةِ لِي ^^ هههه

شخصياً .. وَجْبَةُ الْإِفْطارِ تَنْقَسِمُ لِقِسْمَيْنٍ
الْقِسْمُ الْأَوَّلُ فواكهُ وَبَعْدَ سَاعِهِ يَكُونَ الْقَسَمُ الثَّانِي وَعِبَارَةً عَنْ عَصِيرٍ أَوْ مَشْرُوبُ سَاخِنٌ مَعً خفايف .. وَأَحْيَانَا وَجْبَاتٍ مُحْتَرَمَةٍ هههه
هَذِي الْوَجْبَةُ هِيَ الرَّئِيسَةَ مَعَي وَعَادِي أَفَوَتُ الْوَجْبَاتِ الْأُخْرَى


بِالنِّسْبَةِ لِلْأَطْفَالِ نَعْتَمِدُ أَسالِيبَ التَّغْيِيرِ وَالتَّزْيِينَ وَالْمُسَابَقَاتِ وَسَرْدُ الْقَصَصِ لِلتَّحْبِيبِ فَالْوَجْبَاتِ
والحمدلله .. أَحَيَّانَا نَنْجَحُ وَأَحْيَانَا نَفْشَلُ ههه


شُكْرًا لِهَكَذا طَرْحٍ أَخَيَّةُ
بَارِّكَ اللهِ فِيك

[سهل الباطن]

من اهم الوجبات للاطفال وجبة الافطار و على الامهات الحرص على تناول اطفالهم وجبة الافطار قبل الذهاب الى المدرسة